Bez aspartamu a sorbitolu | Zdravé žvýkání | Pro každého | 2.díl | Zdraví
Žvýkačky bez aspartamu a sorbitolu existují. Jen je musíte chtít najít. Ty běžně dostupné obsahují téměř všechny zdraví škodlivý aspartam nebo sorbitol. Tím vším jsme se zabývali v našem 1. článku na téma zdravé žvýkání. Jakmile jsme to zjistili – přestali jsme žvýkačky v supermarketech a obchodech nakupovat. Ty, co jsme měli doma jsme vyhodili. […]
Celý článek >
Tuhé mýdlo zpět na výsluní | Bez gelu se konečně umyješ | Zdraví
Na tuhé mýdlo většina domácností v České republice za posledních pár let téměř zanevřela. Gel je pohodlnější alternativa, která se stala rychle jeho nástupcem. Ale to vůbec neznamená, že je gel lepší pro osobní hygienu. Naopak. Tuhé mýdlo dle našeho názoru vykazuje podstatně lepších výsledků, co se hygieny týče, než většina gelů, které jsou na […]
Celý článek >
Krystal | 100% přírodní deodoranty | Antiperspiranty | Zdraví
*článek Krystal (přírodní deodoranty) Mnoho let řešíme, jaký deodorant používat. Všimli jsme si již dávno, že ty běžně dostupné a hojně marketingově podporované neprospívají našim tělům. A tak jsme se jednoho dne rozhodli, že už ty chemikálie na sebe nebudeme „patlat“. Proč si dobrovolně ucpávat potní žlázy a bránit toxinům jít z těla ven? Jen kvůli […]
Celý článek >
Řešení nejen pro český sport | Psychologie jako základní kámen | Sport
článek Řešení nejen pro český sport Dle veřejně dostupných informací nemá fotbalová i hokejová reprezentace psychology. To zřejmě platí také pro ostatní sporty kromě některých výjimek. Já se nepovažuji za žádného odborníka, ale jsem si jist, že ze všech signálů, které k nám přichází ze světa, ale i z vlastní zkušenosti s mnohými sporty nebo […]
Celý článek >
Párátka s nití | Námi odzkoušené – dokonalé | Dentální hygiena | Zdraví
příspěvek Párátka s nití Během 20 let jsem vyzkoušel snad všechny druhy párátek včetně všech jejich alternativ. Nebudu se zabývat rozepisováním značek, které mi prošly zuby (doslova) 🙂 Tato párátka s nití, která Vám doporučíme, předčí ostatní druhy svojí odolností, šířkou, praktičností, tvarem i cenou. Ostatní druhy se mohou dle mého názoru jen zařadit na […]
Celý článek >
Zdravé žvýkání bez éček | Jak žvýkat a nekazit zuby? | Péče o zuby | Zdraví
Zdravé žvýkání – neobsahuje aspartam, sorbitol, gluten, laktózu a fruktózu. Xylitol je získáván bez genové technologie. Rádi žvýkáte. Kupujete si bezmyšlenkovitě žvýkačky, které Vám nabízí obchod, ve kterém nakupujete. Tak to dělá většina z nás. Aniž byste si to uvědomovali, můžete zakoupením běžně dostupných žvýkaček zbytečně vnášet do Vašich těl, ale i těl Vašich dětí […]
Celý článek >
Křemelina | Přírodní detox a odkyselení | Pryč s parazity! | Zdraví
Doplňky stravy, to je velmi diskutované téma. Ze všech stran na nás útočí reklamy, kde jsou propagovány různé přípravky na imunitu, růst vlasů, trávení, alergie, hubnutí apod. Kdybychom ale těmto reklamám měli naslouchat, utratili bychom celou výplatu jen za tyto preparáty, a denně bychom „snědli“ několik tabletek, abychom byli zdraví a krásní. Z této nepřeberné […]
Celý článek >
Kupované nebo vypěstované? | Ovoce a zelenina | Poznej rozdíl!?
Že napíšu právě článek na téma „Kupované nebo vypěstované“ ovoce a zelenina mě napadlo předevčírem. Měl jsem chuť na mrkev, ale byl jsem pohodlnější a nechtělo se mi na zahradu. Tak jsem si vzal mrkev z lednice, protože jsem věděl, že jsme koupili pěknou – balenou. Do mrkve jsem se zakousl, ale nechtěl jsem již […]
Celý článek >
Bezinková šťáva | Bezová šťáva | Domácí BIO | Udělej si sám | Pití
Léto už nám klepe na dveře. Jestli nás navštíví i tento rok tropické teplo, měli bychom si to nějak zpříjemnit. Máme pro Vás tip. Jestli jste ještě nedělali šťávu z černého bezu, mohli byste to vyzkoušet. Bezinková šťáva dokáže příjemně osvěžit. Zvládne ji skutečně každý a navíc je časově nenáročná. Toto je jednoduchý recept, ingredience […]
Celý článek >
Křeč do lýtka | Jak na ni vyzrát? | Samuelova metoda
Probudíte se v noci s neskutečnou bolestí v noze. Není to poprvé, co jste to zažili. Víte, že se jedná o křeč do lýtka. Příčin může být hodně. Já zjistil, že jsem si křeče způsoboval tím, že jsem si protahoval nevědomky svaly v noci. A když to přeženete – přijde křeč (jako reakce na nepřiměřenou […]
Celý článek >
Zánět středního ucha | Jak jej léčit u dětí i dospělých? | Pomozte ostatním
Zánět středního ucha trápí dospělé ale i naše děti po celá staletí. V dnešní době nakonec zjistíte, že vlastně nic nepomáhá a že jediné řešení jsou antibiotika nebo návštěva na ORL. My jsme se ale přesvědčili, že tak špatné to ve skutečnosti není. Vracíme se k přírodě. Vyzkoušejte bylinku, která Vás okouzlí, stejně jako […]
Celý článek >
Kontrastní sprcha | Přínos pro tělo i psychiku | 3.díl
S odstupem času, co jsem napsal 2 díly o ranní (či studené) a teplé sprše, jsem si uvědomil, že je více než nutné, věnovat se „KONTRASTNÍ SPRŠE“ v odděleném příspěvku. Kontrastní sprcha je dle mé vlastní dlouholeté zkušenosti to nej, co nám může sprcha dát. Pokud se dokážete zbavit své pohodlnosti, a vyzkoušíte to sami […]
Celý článek >
Vývoj experimentu sprchování | Střídání teplé a studené sprchy – kontrastní
Tento vývoj experimentu sprchování je součástí příspěvku „Kontrastní sprcha“. Publikuji jako soukromé, aby bylo možné prostřednictvím odkazu uvedeného v příspěvku „Kontrastní sprcha“ prohlédnout si alespoň část mého vývoje. Nemá smysl tento vývoj publikovat na úvodní stránce. Pro jednoduchost a přehlednost je výše uvedený článek hlavním zdrojem informací – tyto upgrade považuji za méně důležité. Uvádím […]
Celý článek >
Jízda na kole | Zdravý pohyb | Pro klouby a čistou hlavu | Jiné prostředky?
Jízda na kole je činnost, jejíž oblíbenost časem prudce vzroste. Již nyní je její trend viditelný. Lidé mají více peněz. Úroveň stoupá. Můžeme si více dovolit přemýšlet a využít možností volby. Více využíváme svého volného času. Jsme více aktivní – nesedíme doma (jak tomu bylo zvykem). To má za následek nastupující zájem o naše zdraví. […]
Celý článek >
Příznaky celiakie | Je dědičná? | Cesta k diagnóze | Celiakie – 2.díl
Po úvodním příspěvku „CELIAKIE (BEZLEPKOVÁ DIETA)“ jsem pro vás připravil pokračování v podobě dalších informací, které považujeme za důležité. Myslím, že ty samé otázky, které nás napadly, budete mít také. Někdy je složité se ke správným informacím dostat, a proto budeme postupně zřejmě přidávat další. Rádi vám sdělíme příznaky celiakie, které naši dceru provázely před […]
Celý článek >
Celiakie (bezlepková dieta) | Jak se k tomu postavit? | Vhodný přístup
Nedávno jsme zjistili, že naše dcera má celiakii. Přísná bezlepková dieta ji tedy bude celoživotně doprovázet. Což lidsky řečeno znamená, že nemůže nejčastěji v potravinách obsažené obiloviny, tj. pšenici, ječmen, oves, žito. Pokud jste se právě dozvěděli to samé, a nebo to již zažíváte, je velmi důležité, abyste se k tomu správně postavili. Vy rozhodujete o […]
Celý článek >%20|%20Jak%20se%20k%20tomu%20postavit?%20|%20Vhodný%20přístup){kind=link}