7 tipů: Jakou kompresní punčochu zvolit? | Pomůže vám? | Předpis | Trombóza – 2. díl
V prvním příspěvku týkající se trombózy s příznačným názvem – Jak na trombózu – jsem vám poskytl své vlastní zkušenosti s touto nemocí, které vám mohou ušetřit a napovědět, pomoci. Dělám jen z toho důvodu, že jsem sám nic plnohodnotného na internetu ani od doktorů nezískal. Toto je její pokračování, které se konkrétně zabývá kompresní […]
Celý článek >
Jsou žvýkačky toxické? Bez obalu a bez pohádek
O tom, že jsou žvýkačky toxické se můžete dozvědět v mnoha článcích na internetu. Většinou se jedná o nevyvážené a neobjektivní články, které mají 2 úkoly. Jeden je přilákat co nejvíce čtenářů na weby (takže populismus), a ten druhý úkol je vyvolávat nesmyslný strach, který vždy láká čtenáře víc, než když budete psát o tom, […]
Celý článek >
Jak na trombózu? | Vedlejší účinky při požívání léků na srážení krve
Rád bych pomohl na základě vlastních zkušeností všem, kteří zažívají to samé – byla-li Vám diagnostikována trombóza nebo dokonce plicní embolie. Nečekejte žádné zázraky, ale mohu Vám otevřít oči a pomoci pochopit, co se s Vašim tělem děje, a na co je dobré si dát pozor. Na některé problémy, které jsou s trombózou nebo s […]
Celý článek >
Vysoký krevní tlak z pití kafe
Hledáte řešení, jak na vysoký krevní tlak? Možná patříte do té samé skupiny jako já. Měl jsem vysoké krevní tlak – obě hodnoty vysoké – spodní i horní krevní tlak. Měl jsem pravidelně 150/107 (150 na 107). Pil jsem pravidelně kávu. Tak jsem se rozhodl, že ji vysadím. A světe div se, zabralo to okamžitě. […]
Celý článek >
Jak na zánět prstu ruky | Rada bez obalu | Zdraví
Chytl jsem zánět do prstu ruky – hned vedle nehtu (nehtového lůžka). První dny jsem tomu nepřikládal pozornost. Když zánět postupoval a bolest se zhoršovala, dle vlastních zkušeností jsem věděl, že s tím musím něco udělat. Mám skvělou zkušenost s Betadine, který umí léčit i vnitřně přes kůži. Aplikoval jsem jej 2x denně. Ale při […]
Celý článek >
Rýma a její hlavní příčina | Zdraví | Rady ze života
Článek „Rýma a její hlavní příčina“ Rýma (zadní) způsobuje většinu respiračních onemocnění horních i dolních cest dýchacích. Vy to nevíte – to je holý fakt. Často léčíte jen následky, ale neznáte příčinu. Poznejte své tělo a předcházejte onemocnění. Já vám řeknu, jak na to. Uši jsou vaše Achillova pata – chraňte je. Rýma a její […]
Celý článek >
Co na afty | Prevence | Včasný zákrok | Zdraví
Pokud trpíte na afty v puse, které vás občas navštíví, mám pro vás doporučení, které vám může s tímto nepříjemným nešvarem pomoci. Naučte se vnímat své tělo, poslouchejte první příznaky v podobě bolesti v ústech. Jakmile pocítíte již vámi známou bolest na dásních či na jazyku, mějte připravené doma čerstvé kvasnice. Co na afty Velmi […]
Celý článek >
Hluboký spánek | Jak jej můžete docílit? | Tipy pro změnu | Není spánek jako spánek
Můžete spát doporučených 8 hodin denně, ale nemusí to vůbec znamenat, že spíte dostatečně. Není to jen o délce spánku, ale také o jeho HLOUBCE. Hloubku spánku je to, co můžete ovlivnit. A proč to vlastně řešit? Spánek je základ zdraví každého z nás. Chcete, aby Vaše tělo prospívalo? Nejen tělo, ale také mysl, schopnost […]
Celý článek >
Jak vytáhnout klíště | Nejnovější bezpečná metoda | Zdraví
Řešíte, jak vytáhnout klíště? Jednejte co nejrychleji. Odstraňte klíště okamžitě, abyste se Vám do těla nedostala infekce z něj. Před i po dezinfikujte místo. V nejlepším případě použijte nástroje k tomu určené – pinzetu, háček či speciální kartu. Pokud nemáte, použijte v krajním případě sirku či dlouhé nehty (za použití rukavic v každém případě, pokud […]
Celý článek >
COVID – je čas se přizpůsobit | Samův blog
Covid tu bezesporu je. Největší pochybovači ztratili veškerou naději. Vypadá to tak, že nikdo vlastně neví, co se stane zítra. A asi to tak přesně je. Doufáme, že vakcína pomůže. To se ale nemusí stát. A proto je nutné, mluvit o věci jednoduše a nezaplétat různé story a nevěřit každé poplašné zprávě, která v médiích […]
Celý článek >
Dobrý spánek | Cesta ke zdraví | Uvědomit a změnit špatný zvyk
Dobrý spánek je pevným základem pro zdraví každého z nás. Co ale vnímám kolem sebe i ve společnosti je fakt, že si to jen málokdo uvědomuje a ještě menší skupina lidí se tím skutečně v životě řídí. Spánek je cosi podceňovaného a přehlíženo. V dnešní uspěchané době, kdy firmy tlačí na své zaměstnance, aby pro […]
Celý článek >
Jak nejlépe čistit zuby | Bassova metoda✅ | Zdravé zuby | Ověřeno Rady ze života
Je mnoho možností, jak nejlépe čistit zuby. Jen některé metody jsou ale funkční a mají na zuby dobrý vliv. Donedávna jsem si čistil zuby metodou, která mým zubům a dásním ubližovala. Ve 38 letech jsem zjistil, že na zubní kartáček moc tlačím, čímž si ničím sklovinu a nevratně jsem si tak obnažil zubní krčky. Nikdo […]
Celý článek >
Běh pro začátečníky | 5 tipů pro každého | Sport | Zdraví | Rady ze života
Před prvním během můžete řešit mnoho věcí. To samé platí i pro začátečníky, kteří už nějaký ten kilometr uběhli. Na některé otázky mám odpovědi – a to bez toho, abych Vám něco nutil a nebo nabízel. Prošel jsem si běháním krok za krokem. Nechal si poradit od zkušených, udělal pár chyb, abych se poučil, díky […]
Celý článek >
Elektrokolo | Top hračka 2020 | Vedlejší efekty | Ne každé zlato se třpytí
Článek: Elektrokolo | Top hračka 2020 Poslední 2 roky jsou žně pro prodejce elektrokol. Kdo chce vydělávat hodně a rychleji, prodává nyní elektrokolo. Mnoho lidí si spokojeně posedává na elektrokolech, které zajišťují neomezené možnosti pro všechny věkové kategorie. Turisti důchodového věku jsou rádi, že je elektrokolo může v případě potřeby podpořit na delší úseky, a […]
Celý článek >
Jak se zbavit záděry na prstech? | Jednoduché řešení bez omáčky | Rady ze života
Na internetu najdete mnoho nesmyslů, jak se zbavit záděry na prstech. Opět jsem nenašel nic, co by mi odpovídalo na tuto otázku. A tak vám ji poskytnu, protože znám jednoduché řešení, jak se tohoto drobného problému zbavit. Záděry se tvoří všem bez ohledu, zda jste muž, žena, dítě či dospělí. Vytvoří se ve chvíli, kdy […]
Celý článek >
Alergie na pyl | Tip na zmírnění alergie | Zdraví | Rady ze života
Článek na téma: „Alergie na pyl“ Vlivem použití antibiotik jsem před 4 lety získal alergii na pyl, kterou jsem do té doby neznal. Každý rok jsem tak na jaře začal cítit přicházející alergii na pyl, která u mne vždy vypukla se vším všudy. Alergii jsem cítil celé dny. Zejména při cestě na kole do práce […]
Celý článek >