Otužilost

Ilustrativní foto: Teplá sprcha
Lidé Zdraví

Teplá sprcha | Proč sprchování teplou vodou? | Špatný (zlo)zvyk | 2.díl

Trochu jsem uvažoval nad tím, proč je pouze teplá sprcha nejčastěji využívanou očistou. Došel jsem k názoru, že se jedná o nabytou zkušenost nejen předchozích generací, ale také námi samotnými. Toto nepsané pravidlo zakotvilo v našich zvycích. Lidé totiž zjistili, že při vyšší teplotě je vyšší úspěšnost zbavení se nečistot, a to téměř ve všech […]

Celý článek >
Ilustrativní foto: Sprcha (shower)
Lidé Zdraví

Sprcha | Jak nalít optimismus do žil? | Proč jít proti pohodlnosti? | 1.díl

O ranní sprše jsem toho četl a slyšel mnoho pozitivního a tělu prospěšného. Fakt je ale ten, že to se mnou nikdy „nehnulo“. Kolem nás putují denně stohy informací a já je často vypouštím. Myslím si, že je na tom mnoho lidí stejně. Poté, co jsem si ale sáhl na své dno (nebo alespoň jedno z nich), […]

Celý článek >