Bulka pod kůží | Co to je lipom? | Je to nádor nebo jen neškodný útvar? Musím to řešit?
Lipom je malý útvar v lidském těle, který se vám může samovolně vytvořit. Je to bulka pod kůží (v podkoží). Uvádí se, že se jedná o benigní nádor – ale to je takový přehnaný pojem z mé strany. Nemějte žádné obavy – nic to není! Nejhorší je v tomto případě strach. Proto dělám tento článek, […]
Celý článek >
Jak na trombózu? | Vedlejší účinky při požívání léků na srážení krve
Rád bych pomohl na základě vlastních zkušeností všem, kteří zažívají to samé – byla-li Vám diagnostikována trombóza nebo dokonce plicní embolie. Nečekejte žádné zázraky, ale mohu Vám otevřít oči a pomoci pochopit, co se s Vašim tělem děje, a na co je dobré si dát pozor. Na některé problémy, které jsou s trombózou nebo s […]
Celý článek >
Rýma a její hlavní příčina | Zdraví | Rady ze života
Článek „Rýma a její hlavní příčina“ Rýma (zadní) způsobuje většinu respiračních onemocnění horních i dolních cest dýchacích. Vy to nevíte – to je holý fakt. Často léčíte jen následky, ale neznáte příčinu. Poznejte své tělo a předcházejte onemocnění. Já vám řeknu, jak na to. Uši jsou vaše Achillova pata – chraňte je. Rýma a její […]
Celý článek >
Co na afty | Prevence | Včasný zákrok | Zdraví
Pokud trpíte na afty v puse, které vás občas navštíví, mám pro vás doporučení, které vám může s tímto nepříjemným nešvarem pomoci. Naučte se vnímat své tělo, poslouchejte první příznaky v podobě bolesti v ústech. Jakmile pocítíte již vámi známou bolest na dásních či na jazyku, mějte připravené doma čerstvé kvasnice. Co na afty Velmi […]
Celý článek >
Hluboký spánek | Jak jej můžete docílit? | Tipy pro změnu | Není spánek jako spánek
Můžete spát doporučených 8 hodin denně, ale nemusí to vůbec znamenat, že spíte dostatečně. Není to jen o délce spánku, ale také o jeho HLOUBCE. Hloubku spánku je to, co můžete ovlivnit. A proč to vlastně řešit? Spánek je základ zdraví každého z nás. Chcete, aby Vaše tělo prospívalo? Nejen tělo, ale také mysl, schopnost […]
Celý článek >
Jak vytáhnout klíště | Nejnovější bezpečná metoda | Zdraví
Řešíte, jak vytáhnout klíště? Jednejte co nejrychleji. Odstraňte klíště okamžitě, abyste se Vám do těla nedostala infekce z něj. Před i po dezinfikujte místo. V nejlepším případě použijte nástroje k tomu určené – pinzetu, háček či speciální kartu. Pokud nemáte, použijte v krajním případě sirku či dlouhé nehty (za použití rukavic v každém případě, pokud […]
Celý článek >
Dobrý spánek | Cesta ke zdraví | Uvědomit a změnit špatný zvyk
Dobrý spánek je pevným základem pro zdraví každého z nás. Co ale vnímám kolem sebe i ve společnosti je fakt, že si to jen málokdo uvědomuje a ještě menší skupina lidí se tím skutečně v životě řídí. Spánek je cosi podceňovaného a přehlíženo. V dnešní uspěchané době, kdy firmy tlačí na své zaměstnance, aby pro […]
Celý článek >
Jak se zbavit záděry na prstech? | Jednoduché řešení bez omáčky | Rady ze života
Na internetu najdete mnoho nesmyslů, jak se zbavit záděry na prstech. Opět jsem nenašel nic, co by mi odpovídalo na tuto otázku. A tak vám ji poskytnu, protože znám jednoduché řešení, jak se tohoto drobného problému zbavit. Záděry se tvoří všem bez ohledu, zda jste muž, žena, dítě či dospělí. Vytvoří se ve chvíli, kdy […]
Celý článek >
Alergie na pyl | Tip na zmírnění alergie | Zdraví | Rady ze života
Článek na téma: „Alergie na pyl“ Vlivem použití antibiotik jsem před 4 lety získal alergii na pyl, kterou jsem do té doby neznal. Každý rok jsem tak na jaře začal cítit přicházející alergii na pyl, která u mne vždy vypukla se vším všudy. Alergii jsem cítil celé dny. Zejména při cestě na kole do práce […]
Celý článek >
Paradentóza | Pálení žáhy | Bolest na hrudi | Bolest zad | Příčina a řešení
Článek: Paradentóza, pálení žáhy, bolest na hrudi, bolest zad – příčina a řešení Ze včerejška na dnešek jsem přišel na to, co mi roky způsobovalo bolest na hrudi, bolest zad, pálení žáhy a dokonce i začínající paradentózu. Pokud jednu z těchto obtíží zažíváte, zpozorněte a důkladně si přečtete to, k čemu jsem po mnoha letech […]
Celý článek >
Kožní praskliny na prstech | 3 pravidla | Jak na ně? | Zdraví | RadyZeŽivota
Článek na téma: „Kožní praskliny na prstech“ Kožní praskliny na prstech jsou častý problém v chladném období. Někdy jsou to zanícené praskliny, kterých se nemůžete zbavit. Nic Vám nepomáhá, ani když si prsty (ruce) pravidelně mažete. My víme jak se prasklin zbavit. Sami to samé zažíváme každý rok. Použijte náplasti. Dokud nezmizí zánět, náplast musí […]
Celý článek >
Meditace | Nic víc než jedna myšlenka | Správné dýchání | Různé techniky
Meditace je všudypřítomná – jen o ní nevíte. Pokuste se na začátku pod tímto slovem „meditace“ nepředstavovat nic, co je vám doposud známo. Berte toto slovo jako něco, co slyšíte poprvé. Často je skloňováno nadneseně jako něco, co umí jen málokdo. Dejte mu vyšší jednoduchost pro Vaše pochopení. Já toto slovo chci velmi zjednodušit a […]
Celý článek >
Zadní rýma a její léčba | Funkční postup | Bez chemie | Rýma – 3.díl
Článek „Zadní rýma a její léčba“ Mnoho let se zabývám problematikou opakujících se respiračních onemocnění. Přišel jsem na to, že hlavní příčinou je zadní rýma. Pokud se ji naučíte zavčas identifikovat a následně oslabit, zbavíte se jejích nepříjemných následků. A já vám povím, jak na to! Bez obalu. Zadní rýma O zadní rýmě […]
Celý článek >
Bolest zad | Najdi hlavní příčinu a zatoč s ní | Bez obalu | Zdraví
článek: Bolest zad Když je Vám 20 let nemusíte to řešit. Když je Vám 30, začínáte to řešit, ale nemusíte. Když se blížíte 40, měli byste to řešit. Obecně platí, že čím jste starší, tím byste měli více naslouchat svému tělu a přizpůsobit se jeho potřebám. Jedině tak zůstanete vitální, zdraví a můžete předcházet některým […]
Celý článek >
Afty v puse | Jak na ně? | Prevence | Správné návyky | Co funguje? | Zdraví
Pokud trpíte na afty v puse nebo Vás delší dobu zlobí, nebo někoho z Vašich blízkých, jste zde na správném místě. Na afty jsem vyzkoušel snad vše, co je na trhu dostupné. Po 30 letech trápení, testování a experimentování s afty jsem zjistil, jak jim předcházet, a dokonce i na to, jak se jich zbavit. […]
Celý článek >
Plísně v lidském těle | Očistěte krev a střeva | ReStart imunity | Zdraví
článek „Plísně v lidském těle“ Zabývali jsme se v našich článcích různými plísněmi. Byly to ty plísně, které nás ovlivňují zvenčí v našich domovech. V těchto chladných vlhkých dnech nás ale ohrožují i plísně v těle. Často nejsou vidět a tělo nás nemusí upozornit. To ale neznamená, že bychom neměli provést malý servis našeho organismu. […]
Celý článek >