Bezlepkový makovec | Dezert | Moučník | Bezlepkové recepty | 22. recept

Pokud máte rádi něco dobrého ke kávě, nebo sladkou snídani, nabídneme Vám rychlý a vláčný bezlepkový makovec. Příprava je velmi jednoduchá. Vše se smíchá v jedné míse metlou nebo mixérem. Navíc mák je velmi zdravý. Pojďme na to 😉


Bezlepkový makovec

     Naše rodina mák miluje. Bezlepkový makovec proto záměrně pečeme hodně často. Inspirovali jsme se na webu vareni.cz, kde jsme našli recept na lepkový Hančin makovec. Upravili jsme si ho tak, aby byl vláčný, vydržel více dní a nedrobil se. Nebojte se ho vyzkoušet. Upéct ho zvládne opravdu každý. Pochutnají si i ti, kteří bezlepkovou dietu držet nemusí. 


Recept – bezlepkový makovec

(zdroj: vareni.cz)


Ingredience


Na těsto

1 hrnek mléka (hrnek 250 ml)
1/4 hrnku oleje
3 vejce
1 kelímek bílého jogurtu
1 hrnek cukru
1 hrnek mletého máku
2 hrnky mouky Doves Farm samokypřící
1 prášek do pečiva


Na polevu

(suroviny vymícháme do hladka)

šťáva z 1 citronu
100 g cukru moučka
1 lžíce horké vody


Postup

     Smícháme v míse nejprve tekuté suroviny, dobře propojíme do hladké hmoty. Poté přisypeme sypké suroviny a vše prohněteme metlou nebo šlehačem. Nalijeme na plech vyložený pečícím papírem a pečeme na 180°C asi 20 minut dozlatova. Horký makovec potřeme připravenou polevou a necháme vychladnout.



Fotky z naší kuchyně

Bezlepkový makovec | Bezlepkové recepty


Dobré chutnání bez povídání 🙂


Upozornění

     U bezlepkového vaření/pečení, je nutné upozornit na dvě velmi zásadní věci. Za prvé, vždy používejte přesně ty ingredience, které v receptu uvádíme (tím myslíme hlavně druh a značku mouky). Ale i další přísady je dobré neměnit, neexperimentovat. A za druhé, vždy dělejte postup krok po kroku, jak je napsaný. Při pečení je nutné smíchat vždy sypké suroviny zvlášť, dobře promíchat. Ve druhé míse smíchat „tekuté“ suroviny, promíchat, vyšlehat. A nakonec do tekuté směsi přisypávat zbytek. Pokud budete měnit suroviny či postupy receptů, nemůžeme Vám zaručit, že výsledek bude dobrý. 


Poslední aktualizace dne: 21.10.2017

(478)



Pokud Vám byl tento článek prospěšný, poděkujte nám Vaší podporou!

Zabere Vám to pár sekund, přitom pro nás je to obrovská motivace. 


1) Dejte nám like a sdílejte nás na Facebooku


2) Podpořte nás finančně  -  i 50 Kč nám pomůže dělat věci lépe

Platba kartou on-line prostřednictvím GoPay (česká) nebo Paypal.

Podpora na provoz stránek | Podpora | GoPay Podpora na provoz stránek | Podpora | PayPal

3) Sdílejte nás i na ostatních sociálních sítí (postranní panel nalevo)


Děkujeme za jakoukoliv formu podpory!

 



Mohlo by Vás zajímat - 5 top článků na Rady ze života:


1) Křemelina

Křemelina | Přírodní detox | Pryč s parazity! | Zdraví


2) Zdravé žvýkáníZdravé žvýkání bez éček | Bez zdraví škodlivého aspartamu | Zdraví


3) Dovolenou s bezlepkovou stravou

Dovolená s bezlepkovou stravou | Pro bezlepkáře | Pro celiaky | BLP


4) 100% přírodní deodorant - krystal (šetrné a účinné)

Krystal deo | 100% přírodní | Šetrné přesto účinné | Zdraví


5) Knihy pro děti (2-5 let) - Jak naučit barvy hrou? 

Barvy hrou | Jak naučit děti poznávat barvy? | Knihy pro děti (1-4 roky) | Děti

 


Hlavní strana     Dům | Domácnost     Finance     Jídlo | Pití     Kultura     Lidé     Ostatní     Kraťasy     Vše


Auto | Doprava     Kam investovat     Počítač     Udělej si sám      Zahrada     Zlepšováky     Úspora     Bezlepkové recepty    Grilování     Nákup     Pivo 
Vaření     Film     Hudba     Hudební videoklipy    Kniha     Seriál     Děti     Relax     Hlava | Psychologie    Podnikatel     Sport     Zdraví    
Myšlenky | Úvahy     Přísloví a lidové moudrosti     Filmové tipy     Zábava 


Upozornění návštěvníkům

     Milí návštěvníci/čtenáři, to co na těchto stránkách přečtete, jsou pouze naše subjektivní zkušenosti a je pouze na Vašem rozhodnutí, zda si z toho něco vezmete či nikoliv - zda se tomu třeba jen zasmějete. Což znamená, že rozhodnutí je na Vás a Vy si za něj nesete svoji odpovědnost. Tím, že zde publikujeme, nepřebíráme v žádném případě odpovědnost za Vás, za Vaše rozhodnutí. Mějte svoji hlavu a rozhodujte se vždy pouze na základě své intuice. Rozhodně se nenechte do něčeho nutit. Naše řádky by Vás měly pouze nasměrovat určitým směrem, ale rozhodnutí je vždy pouze a jen na Vás. Užijte si čtení i Vašeho života!